Ik ben behandeld door Ilse. Het heeft mijn leven veranderd. Had last van allerlei lichamelijke en geestelijke klachten . Na behandeling volledig pijnvrij . 100 procent een aanrader voor mensen met lichamelijke en geestelijke klachten. Advies ga gratis naar een intakegesprek. Vriendelijke professionele vrouw. Cajo van den Hout.
Je hebt elke dag pijn.
De ene dag zit de pijn in je nek of schouders, de volgende dag in je rug, heupen of benen. Daarnaast ben je vaak uitgeput en voelt het alsof je batterij nooit meer echt oplaadt. Je hebt de diagnose fibromyalgie gekregen.
Je kreeg te horen dat je ermee moet leren leven. Dat de pijn, de vermoeidheid en alle andere klachten nu eenmaal bij fibromyalgie horen. Dat er weinig meer aan te doen is. In de hoop eindelijk van de pijn af te komen, ben je naar de huisarts geweest. Je hebt fysiotherapie gehad, medicijnen gebruikt, massages geprobeerd en alternatieve behandelingen gevolgd. Maar hoe hard je ook je best doet, niets lijkt je écht verder te helpen.
Herken je dit?
-Je probeert zo normaal mogelijk door te gaan.
Nog voordat je op je werk bent, voel je de spanning al oplopen. Het autorijden, het lange zitten en straks weer de file naar huis. Vandaag zit de pijn in je heup en onderrug.
Je doet ontzettend je best om je werk vol te houden. Wanneer collega’s vragen of je meegaat wandelen in de pauze, bedenk je weer een excuus. Niet omdat je niet wilt, maar omdat zelfs een klein rondje lopen vandaag al te veel is.
Je probeert zo min mogelijk te laten merken hoeveel pijn je hebt. Je wilt niet steeds degene zijn die moet afzeggen of uitleggen waarom iets niet lukt. En al helemaal niet dat mensen denken dat je je aanstelt.
-Zelfs de kleinste dingen kosten enorm veel moeite.
Met een volle wasmand loop je de trap op. Halverwege moet je stoppen omdat de pijn in je rug en benen te hevig wordt.
Even wachten.
Even op adem komen.
Je vraagt je af hoe het kan dat iets wat vroeger zo vanzelfsprekend was, nu zoveel moeite kost. Dat maakt je verdrietig, boos en machteloos.
Start met de pijntest, of je klachten ondanks de diagnose, te maken hebben met het mind-body syndroom.
Je kunt niet eens meer gewoon een wandeling maken.
Je trekt je wandelschoenen aan en gaat met de hond naar buiten. Je hoopt dat het vandaag beter gaat.
Maar onderweg wordt de pijn steeds erger.
Je moet weer veel eerder omdraaien dan je had gepland. Of je loopt toch door, terwijl de tranen over je wangen lopen. Niet alleen door de pijn, maar ook omdat je zo verlangt naar het leven dat je vroeger had.
Je zegt steeds vaker afspraken af.
-Een verjaardag.
-Een dagje winkelen.
-Een etentje met vriendinnen.
Je hoort jezelf steeds vaker zeggen: “Ik kijk nog even hoe ik me voel.”
Niet omdat je geen zin hebt, maar omdat je niet weet of je lichaam die dag mee zal werken.
En als je toch gaat, betaal je weer eens de prijs. Na een verjaardag lig je vaak het hele weekend op de bank. Na een middag winkelen ben je dagen bezig om weer een beetje bij te komen.
Langzaam wordt je wereld steeds kleiner.
Wat gebeurt er als je niets verandert?
Als er niks verandert.
Als er niets verandert, bepaalt de fibromyalgie steeds meer hoe jouw leven eruitziet.
Je wereld wordt steeds kleiner.
Je zegt steeds vaker afspraken af. Je ziet vrienden minder. Je durft geen uitstapjes meer te plannen omdat je nooit weet hoe je je die dag zult voelen.
.
Je moet steeds minder gaan werken.
Je moet steeds minder gaan werken. Uiteindelijk lukt het helemaal niet meer om je werk vol te houden.
Is dit hoe de rest van mijn leven eruit gaat zien?
En misschien nog wel het moeilijkste…
Hoe kijken je kinderen of kleinkinderen later terug op deze periode?
Herinneren zij zich een moeder of oma die altijd pijn had
Herinneren zij zich een moeder of oma die altijd pijn had, altijd moe was en zo vaak niet mee kon doen?
Dat is niet het leven waar je op had gehoopt.
Er moet toch meer mogelijk zijn dan leren leven met de klachten veroorzaakt door fibromyalgie?
Het hoeft ook niet jouw toekomst te zijn.
Zakelijke trajecten op aanvraag
Heb jij een persoonlijk budget bij je werkgever? Steeds meer cliënten krijgen hun consulten betaald door hun werkgever. Zij hebben een jaarlijks budget voor persoonlijke ontwikkeling dat ze vrij kunnen besteden. Misschien een tip voor jou? Vraag het eens na bij je werkgever. Ik maak op verzoek een factuur voor je.
Check bij de belastingdienst welke zorgkosten voor jouw aftrekbaar zijn. Wist je bv dat persoonlijke coaching aftrekbaar is?
Heb je de diagnose fibromyalgie en heb je dagelijks pijn en andere klachten?
Vaak zie ik in mijn praktijk dat deze klachten samenhangen met het mind-body syndroom: een ontregeld zenuwstelsel dat pijn kan blijven veroorzaken.
Als dat bij jou het geval is, is daar wel degelijk een aanpak voor.
Start vandaag met de gratis pijntest en ontdek of jouw klachten passen bij het mind-body syndroom.
-> Let op: ik heb elke 6 weken plek voor 5 trajecten, dus boek nu jouw intake!
Inzichten
Chronische lage rugpijn en stress, wat is de link en wat kun je eraan doen?
Bijna iedereen krijgt in zijn leven wel eens te maken met lage rugpijn. Vaak gaat
Lees verder
Je lichaam als spiegel: wat het je wil vertellen over denken, voelen én voeden.
Misschien herken je dit. Je loopt al een tijdje rond met klachten. Soms zijn ze
Lees verder
Migraine: Als je hoofd bonkt om wat je hart niet durft te voelen – Een dieper perspectief op migraine volgens Dr. Sarno
Lees verder“De pijn is echt. Maar de oorzaak zit vaak niet waar